ガキからPC弄ってるせいか本格猫背なんですが最近様々な関節が壊れてきました。いま背筋伸ばして座ろうとしてるんですが体幹に効きすぎじゃないですか？ 地球人全員体幹モンスターなんですか？ https://www.vicioussyndicate.com/vs-data-reaper-report-165/…